pierwszy raz

[...] ponownie skrzyżują rękawice 18 maja na KSW 49 w trójmiejskiej ERGO ARENIE. Bilety na KSW 49 w sprzedaży w serwisie eBilet.pl. „Killer” i „Polski Orzeł” spotkali się po raz pierwszy w klatce KSW na dublińskiej gali KSW 40. Wtedy Polityło wskoczył do karty na niecałe dwa dni przed wydarzeniem, a pojedynek z mającym na koncie 28 pojedynków [...]

[...] Kleber Koike Erbst. Michael Dubois to kolejny reprezentant Trójkolorowych, który dostał okazję sprawdzenia się w klatce KSW. 26-latek z Górnej Sabaudii w maju po raz pierwszy stanie przed polską publicznością. Francuz, znany przede wszystkim ze swojego widowiskowego stylu walki w stójce wyniesionego z muay thai, jest również bardzo groźny [...]

Po raz pierwszy od kilku miesięcy Kwiatula może nie wygrać ankiety.

Chodziłem do PURE w Silesii przez okres 6-ciu miesięcy, aż do momentu, kiedy obowiązki związane z praca nie pozwoliły mi na chodzenie na siłownie. Przez pierwszy miesiąc absencji dokonałem opłaty abonamentowej sadząc, że może w następnym miesiącu nadrobię zaległości w ćwiczeniach. Po miesiącu braku obecności na siłowni, otrzymałem telefon oraz [...]

[...] - rzeczywiście chronią przed chorobami serca i nowotworami, czyli tymi schorzeniami, które sieją wśród nas największe spustoszenie. W tabletce zamknięto po raz pierwszy związki uważane za najsilniejsze przeciwutleniacze: beta-karoten (z niego powstaje witamina A), witaminy C i E oraz cynk i selen." "Zanim jeszcze nadeszły [...]

[...] do ułomków, zawsze wygrywał w siłowaniu na rękę. Z kolei wuj miał 190cm wzrostu i 130kg wagi. Jak widać nasz strongman miał po kim odziedziczyć swą siłę. Kiedy po raz pierwszy spróbował swych sił w wyciskaniu uzyskał wynik 80kg. Tak jak wielu przyszłych zawodników zawodami strongman zafascynował się oglądając je w telewizji. Chciał [...]

[...] "zdrowie". Pizza, jak i reszta fast'ów mają duze ilości soli, tłuszczów trans i nie ma sie co czarować- ale skladniki do nich wykorzystuje sie tanie i wątpliwej jakosci (wędliny, sery, etc..). O glutaminianie sodu mozna sporo znaleźć w google, pierwszy przyklad " z brzegu" http://wolnemedia.net/zdrowie/dlaczego-glutaminian-sodu-jest-szkodliwy/

[...] swoje. I czas na perełkę. Martwy na prostych plus uginanie. Niby nic. W zeszłym tygodniu było tak samo. Ciężary podbne a jednak ostatnia seria i zaczęła się zabawa. Przy pierwszym powtórzeniu coś mi się odbiło. Ok lecimy dalej. Przyu drugim już mocniej. Na tyle że skończyło się pawiem :)) 88-O NA szczęscie drobnym bo pociekło tylko trochę po [...]

[...] komentarz do treningu: Ciężar utrzymany ale zdecydowanie ciężej niż w zeszłym tygodniu. Po siadach z hantlami ledwo co mogłem ustać a po prostowaniu zgon %-) Po raz pierwszy od niepamiętnych czasów nie mogłem się doczekać końca oraz rozpoczęcia nowego planu %-) dieta: 206b 273w 122tł suplementacja: -80g wheya -omega 3 -magnez -witamina D [...]

[...] oko ale naprawdę mikro. Nie wiem czy 10ml by się z tego uzbierało, tym bardziej jestem zaskoczony jej działaniem. I w sumie powinienem ci podziękowac bo to u Ciebie po raz pierwszy ją zobaczyłem };-) Carlitos Dostałem zaproszenie od organizatora do Kielc, ale odpuszczam. Sopot to było takie wyjście z marszu bez żadnych przygotowań i czysto for [...]

[...] 18x10 20x10, 20x10, 20x10 20x10, 20x10, 20x10 22x10, 22x10, 22x10 -21 30,30,30 30,30,30 32,32,32 32,32,32 32,32,32 35,35,35 37,37,35 40,40,40 komentarz do treningu Po raz pierwszy stało się tak, że ćwicząc podczas chorby faktycznie słabiej się nieco czułem. Znaczy siła do przodu :)) ale już nie tak komfortowo jak to było poprzednich razów, że [...]

Siemanko Dzisiaj DNT Wpadło 25 min cardi rollowanie i rozciąganie Po raz pierwszy skorzystałem z maszyny schodów. Bardzo potywne wrazenia. Tętno wysokie do tego w moment zaczęło się lać ze mnie. Do tego po wszystkim czwórki miałem tak opuchnięte, że zatanawaiłem się czy aby na pewno moge to potraktowac jako dnt x) suple: omega 3 magnez

a tutaj krecilem filmiki i pomagalem mamie (kucharka, pomagalem nosic termosy z jedzeniem) bym zapomnial dzis sprobowalem po raz pierwszy w MC wiekszy ciezar 138kg poszlo ale po calym treningu nog,plecow,klatki (FBW) hehe

[...] zwyciężał trzykrotnie poddając rywali i raz nokautując przeciwnika. W pokonanym polu zostawiał między innymi Adriana Kępę i Artura Pawlika. „Borz” w Ząbkach po raz pierwszy w FEN zawalczy w limicie kategorii półśredniej. LOTOS SA – Sponsor Tytularny Gali FEN 39 ENERGA GRUPA ORLEN – Sponsor Główny Gali FEN 39 Karta walk FEN 39: 120,2: [...]

[...] dni do finału :-) Miska B/T/W 120/75/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74f3d16089504d06ade46c50cdc13826.png - eliksir %-) - placki - łosoś z ryżem i ogórkiem - placki z marchewką (pierwszy i ostatni raz, :)) bleeee) Warzywa: ogórek, marchewka Napoje: kawa, mięta, rumianek, pokrzywa, melisa, woda Trening DNT Komentarz Boże spraw żebym wytrwała %-) [...]

[...] jak rok temu, to nie powinno być problemu z spięciami brzucha, przysiadami i różnego rodzaju pompkami, więc chociaż te partie poćwiczę nad morzem. Co do filmiku - wziąłem pierwszy lepszy, już takie coś sam kiedyś próbowałem robić, tylko raz, ale w tych dwóch obwodach po 10 chyba dam radę :P I staram się nie bujać a nogi jak najbardziej proste [...]

[...] na siebie, patrzyłam, i nagle wpadłam co mi jest - miałam KRZYWO biust stanik był tak uszyty że obniżał mi jedną pierś i odstawiał ją gdzieś na boczny tor....... To był mój pierwszy i ostatni zakup chińskich staniczków z ryneczku teraz po prostu czekam na przeceny, wolę nosić zeszłoroczne modele - bo naprawdę nie jest to dla mnie ważne - ale [...]

Nie pierwszy i ostatni raz

[...] sie 3 chyba to raczej nie bedziemy juz tego zamawiac to niestety nie odzywki,ze maja date waznosci na pare lat do przodu ,tylko okolo 5 miechów.. i nam te 20 ktore zostalo juz powoli zblizalo sie do daty spozycia, dlatego sami je sobie wzielismy ale fakt dopiero jak ich uzylem 3 dni temu po raz pierwszy sam doszedlem do wniosku ze fajna sprawa:)

[...] moge wysylac tylko jedna wiadomosc dziennie:)heheh-no nic to-tak bywa:)nie marudze juz wiecej tylko od razu przechodze do rzeczy!zaczniemy wiec od pana goshana ktory po raz pierwszy zagoscil w moim poscie i .....mam nadzieje ze ostatni;)czemu?????otoz pan goshan bardzo ladnie sie popisal prezentujac wszystkim swoja calkowita ignorancje w [...]